导读：白癜风患者在日常生活中应该注意些什么呢？白癜风这种疾病很难治好又容易复发，所以我们在治疗的时候一定要注意保养，以免因一些不注意的小细节而影响到治疗效果。那么，白癜风患者在日常生活中应该注意些什么呢？
白癜风患者在日常生活中应该注意些什么呢？
就这个问题，我们咨询了湖南白癜风刘桂恩主任，张主任建议患者在日常生活中注意以下几点：
1、合理饮食，饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。血液和白斑部位缺少某些微量金属元素也会影响黑色素的合成代谢。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
2、经常晒太阳，由于白癜风发生，是因遗传、免疫、精神等因素影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，长沙中科皮肤病医院，有利于白癜风的治疗。但强烈的阳光照射时，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，应避免阳光的照射。
3、忌食辣椒、酒类；少吃或不吃富含维生素C的食物，如西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃等尽量少食或不吃。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
4、保持愉快的心情，由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。
以上是对白癜风患者在日常生活中应该注意些什么的简单介绍，希望患者能够重视起来。此外建议患者多注意白癜风护理保健等工作，做好这些对白癜风的治疗也会产生很大的帮助。
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